Не сходить с дистанции: участники «Острова инженеров» поговорили о спорте и лидерстве

Во время выступления Антон Думин рассказал о том, как регулярная физическая активность помогает развивать качества, востребованные в инженерной профессии: дисциплину, ответственность, лидерские навыки, умение работать в команде и принимать решения в условиях высокой нагрузки.

«Спорт учит побеждать и быть лидером. Именно эти качества помогают ставить большие цели и последовательно двигаться к ним, несмотря на трудности. На длинной дистанции выигрывает тот, кто не сдается», — отметил Антон Думин.

Эта мысль подтверждается современными исследованиями. По данным Института здоровья McKinsey, регулярная физическая активность относится к числу ключевых факторов, влияющих на здоровье человека. Отмечается, что более высокий уровень здоровья сотрудников связан с ростом производительности, снижением потерь рабочего времени и более высокими бизнес-результатами.

Практическим продолжением встречи стала открытая беговая тренировка по историческому центру Кронштадта. Маршрут протяженностью пять километров объединил студентов кейс-чемпионата «Остров инженеров», сотрудников Высшей инженерной школы и всех желающих.